Os benefícios da Acupuntura no Tratamento da Ansiedade e Estresse.

Uma coisa é fato: nós estamos cada vez mais atarefados. Rotina de casa, trabalho, filhos, contas a pagar, relacionamentos com amigos, familiares e até mesmo o amoroso, tudo isso demanda muito tempo e, por isso, acabamos esquecendo de que nós precisamos nos cuidar.

Com toda essa correria e várias preocupações você começa a perceber que constantemente tem vontade de chorar, o coração está acelerado, a boca está seca, suas unhas estão roídas... Estes são alguns dos sintomas percebidos por pessoas que sofrem de ansiedade e estresse. Este transtorno é normalmente tratado com medicamentos e terapias, porém há outras opções de tratamento. 

Por exemplo, você sabia que a Acupuntura vem sendo cada vez mais utilizada como tratamento adjuvante ou complementar para ansiedade e estresse? 

Mas, você deve estar se fazendo várias perguntas: Para que vou tratar a ansiedade e o estresse? Afinal, todos os dias ouvimos falar disso, já se tornou normal. 

Se estes transtornos não forem tratados, você não terá nenhuma qualidade de vida, alguns dos sintomas que surgem são: aumento de peso, compulsão alimentar, arrancar fios de cabelo, problemas no estômago, dependência de drogas (lícitas ou ilícitas), transtornos sexuais, insônia, cansaço extremo, entre outros.

Quando devo iniciar o tratamento? Como diferenciar um sentimento normal do prejudicial?

Você deve procurar ajuda quando estes sentimentos atrapalharem o andamento das atividades diárias. Você pode até conseguir realizar suas funções, mas fará de maneira sofrida, difícil. Se isso acontecer com frequência, é hora de procurar apoio. 

E, como a acupuntura vai me ajudar?

A acupuntura, por meio de estímulos pelas agulhas e outros instrumentos, em pontos específicos do corpo, produz uma série de reações locais e sistêmicas, resultando no alívio dos sintomas de forma imediata e progressiva. As ações de acupuntura são pela via nervosa – explicando de forma resumida – há a liberação de substâncias como a endorfina, dopamina e serotonina em várias regiões do cérebro, resultando em efeito de analgesia, calmante, antidepressivo, relaxamento muscular, melhora de funções dos órgãos internos mesmo quando já existem distúrbios, melhora de problemas alérgicos e outros já comprovados em muitas pesquisas realizadas pelo mundo inteiro.

A acupuntura associada ao tratamento psiquiátrico e psicoterapêutico, com certeza trará ótimos resultados para a sua qualidade de vida. A acupuntura não apresenta nenhum efeito adverso e colateral no paciente e, inclusive, pode ajudar na regularização do sono e humor, podendo até auxiliar na diminuição das doses necessárias dos medicamentos ansiolíticos e antidepressivos.

Você já sabe, mas vale sempre lembrar que para o diagnóstico ser assertivo você precisa procurar por um médico especialista em acupuntura.

Você sabia que a Acupuntura vem sendo cada vez mais utilizada como tratamento adjuvante ou complementar para ansiedade e estresse?