Obesidade é uma doença

A obesidade é uma doença inflamatória, multifatorial e complexa. O excesso de peso afeta uma parcela cada vez maior da população, ano após ano, em todas as faixas etárias.

Sendo uma doença crônica que necessita de tratamento que varia de acordo com o grau da obesidade e com o risco de outras doenças, como diabetes, hipertensão, gordura no fígado, colesterol elevado etc.

Pela definição da Organização Mundial da Saúde (OMS), obesidade e o excesso de gordura corporal, em quantidade que determina prejuizos a saúde. Uma pessoa e considerada obesa quando seu Indice de Massa Corporal (IMC) e maior ou igual a 30 kg/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9 kg/m2. Os  pacientes que possuem IMC entre 25 e 29,9 kg/m2 são diagnosticados com sobrepeso e já podem ter alguns prejuízos com o excesso de gordura.

A obesidade pode esconder outras doenças, normalmente, associadas, em que se destacam a diabetes, apneia de sono, hipertensão, problemas cardíacos, problemas osteoarticulares e maior risco de câncer, entre muitos outros.

Busque ter um estilo de vida mais saudável, faça exames periodicamente, prefira os alimentos orgânicos, beba mais água, pare de fumar, diminua a quantidade de álcool, refrigerantes e fast foods, exercite-se, não se alimente com o celular na mão ou prestando atenção na televisão. Coma de forma consciente!

Se você está acima do peso ou se encontra com diagnóstico de obesidade, procure ajuda de profissionais, como o endocrinologista. A única coisa que você não pode fazer é DESISTIR! Cuide da sua saúde!