Como está a saúde da sua boca após um ano de pandemia?

Distanciamento social, novos hábitos alimentares, mudanças de rotina e alteração de higienização, são alguns dos fatores estudados por dentistas de todo o mundo desde o primeiro lockdown, em razão da pandemia da Covid-19 e as consequências que começam a aparecer são preocupantes: doenças periodontais, alta incidência de bruxismo, aumento na ocorrência de cáries, perdas dentárias e até câncer oral.

Mas como isso aconteceu? A pandemia trouxe para a população, também, mudanças psicológicas relevantes em relação ao estresse, medo, alteração do sono, possíveis aumentos de consumo de bebidas e cigarros que são fatores que afetam a saúde como um todo.  As restrições impostas para a circulação contribuíram diretamente para a hesitação em cuidar da saúde bucal.

Durante a primeira onda do surto da COVID-19, consultórios odontológicos foram obrigados a fechar. Por dois a três meses, todas as consultas odontológicas tiveram que ser adiadas ou canceladas, exceto para tratamentos de emergência. Mesmo após a reabertura dos consultórios, com a adoção de rigorosas medidas de higiene, muitos pacientes só buscaram atendimento em casos mais graves ou em momentos em que a doença bucal já se apresentava em estágios avançados.

Infelizmente, isso não é um fato isolado e causado pela pandemia, mas agravado por ela. Muitas pessoas evitam exames preventivos e só visitam o dentista após quadros graves ou dor extrema, dificultando o tratamento. Vale ressaltar que muitos casos e severas infecções, podem ser evitadas com a prevenção feita no consultório dentário, pelo menos de 6 em 6 meses.

Todos os casos devem ser avaliados, observando atentamente cada condição do paciente, porém as recomendações de cuidados bucais permanecem os mesmos, escovando os dentes no mínimo três vezes ao dia e utilizando fio dental pelo menos uma vez, além de procurar manter a regularidade para alimentação, sono e exercícios.

A alimentação correta é importantíssima para a saúde dos dentes, pois existem alimentos que podem causar problemas ao invés de ajudar, como o desgaste dos dentes por alimentação ácida, como o limão que tem sido consumido com frequência no momento em busca de vitamina C e aumento da imunidade.

O mais importante é que se mantenha o contato com seu cirurgião dentista, para que ele avalie e oriente sobre cada condição e hábito a ser seguido.