Artrose de Tornozelo

O Inimigo Silencioso da Mobilidade

Sentir dor no tornozelo ao caminhar, subir escadas ou até mesmo em repouso não é algo para ignorar. Embora muita gente associe esse desconforto a uma simples torção ou ao cansaço do dia a dia, ele pode indicar algo mais sério: a artrose de tornozelo. Essa condição, caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste a articulação, compromete a mobilidade e impacta diretamente a qualidade de vida.
A artrose de tornozelo pode surgir por diferentes causas. Além do desgaste natural provocado pelo envelhecimento, traumas antigos, fraturas, entorses repetitivas e doenças inflamatórias como a artrite reumatoide estão entre os principais fatores de risco. Quando a cartilagem se deteriora, os ossos passam a se tocar diretamente, aumentando a dor, o inchaço e a rigidez local. Com o tempo, caminhar, correr ou até apoiar o pé no chão pode se tornar uma tarefa difícil.
Entre os sintomas mais comuns estão a dor persistente, que piora com o movimento, a rigidez ao acordar ou após ficar muito tempo parado, o inchaço ao redor da articulação e a dificuldade para realizar atividades simples do dia a dia. Diante desses sinais, é fundamental buscar avaliação médica. O diagnóstico é feito por meio de exame clínico e exames de imagem, como radiografias e ressonância magnética.
O tratamento da artrose de tornozelo varia conforme a gravidade do desgaste. Nos estágios iniciais, medidas conservadoras costumam trazer bons resultados: fisioterapia, fortalecimento muscular, uso de medicamentos anti-inflamatórios, palmilhas ortopédicas e controle do peso corporal ajudam a aliviar os sintomas e proteger a articulação. Já em casos mais avançados, quando a dor e a limitação persistem mesmo com essas abordagens, a cirurgia pode ser necessária. Existem técnicas modernas que permitem tanto a preservação da articulação quanto, quando indicado, a substituição por uma prótese.
A boa notícia é que, com os avanços da ortopedia e da tecnologia, muitos pacientes conseguem retomar suas atividades e reconquistar a qualidade de vida. No entanto, o sucesso do tratamento depende muito de um diagnóstico precoce e de um acompanhamento adequado. Se você sente dor frequente no tornozelo, não espere piorar: procure um especialista e cuide dos seus passos hoje, para garantir liberdade de movimento no futuro.