Acupuntura na gravidez

Prática chinesa que auxilia muito nas dores lombares, nos enjoos e na segurança da gestação; transtornos emocionais também são atenuados com a técnica milenar das agulhas.

A gravidez é uma fase única e muito especial para as futuras mães. Ela vem carregada de emoções e sintomas causados por alterações hormonais e físicas, que resultam em um período de eventuais desconfortos, tanto físicos, quanto emocionais. Ansiedade, azia, dores nas costas, inchaço nos pés e nas pernas e dores de cabeça são apenas alguns deles.

Além de lidar com os sintomas que a gravidez pode causar, outras tarefas como planejar a chegada do bebê e fazer as atividades diárias podem aumentar a carga de estresse da mulher. Segundo os especialistas, isto é absolutamente normal, porque o corpo feminino está fazendo um grande esforço para formar a criança em seu ventre e a mente adaptando-se à nova fase que está chegando.

“Porém, utilizar medicamentos na gestação é sempre motivo de insegurança: pelos potenciais efeitos colaterais e pelo risco de malformações no bebe. Por isso, a acupuntura é indicada como uma excelente alternativa para aliviar tais desconfortos, sendo comprovadamente benéfica durante esse período”, explica a Dra. Luciana Aydar Natalin, médica especialista em Acupuntura de São José do Rio Preto/SP.

A técnica vem da medicina tradicional chinesa e consiste em estimular as terminações nervosas do corpo por meio de finas agulhas que são inseridas através da pele, atingindo diferentes pontos, o que leva à recuperação da saúde. Geralmente, elas são aplicadas nos braços, pernas, tronco e face, com o objetivo de equilibrar a energia do organismo e, assim, promover a cura ou controle dos sintomas.

Acupuntura durante e depois da gravidez

A acupuntura, na gestação, ajuda a amenizar, e muito, os desconfortos típicos da gravidez como: os enjoos e vômitos, as dores e o inchaço nas pernas, as rinites e obstruções nasais e, também, o incômodo nas costas e as eventuais dores de cabeça.

Durante a gestação e também depois do parto, é muito eficaz para aliviar as dores lombares que ocorrem devido às mudanças de peso e alteração do eixo postural decorrente do crescimento e “desaparecimento” da linda barriga.

Além disso, depois do parto, as dores decorrentes da má postura na hora de amamentar, a ansiedade e insegurança que surgem com a responsabilidade da nova mamãe e outros desconfortos, também podem ser tratadas através da acupuntura.

Confira alguns benefícios da acupuntura na gravidez:

• Diminuição de enjoos: talvez o desconforto que mais incomoda as gestantes, especialmente nos três primeiros meses;

• Redução dos riscos de aborto: gestantes que apresentam gravidez de risco podem encontrar na acupuntura uma maneira de reduzir as chances de aborto;

• Melhora da circulação: a acupuntura promove a melhora da circulação e diminui os incômodos dos inchaços nos membros inferiores;

• Estresse, depressão e ansiedade são sintomas possíveis antes de depois do parto, que a acupuntura também ajuda a aliviar;

• Dores: a acupuntura afasta as mais diversas dores sentidas pelas mulheres gravidas, como na lombares/de cabeça e articulares, por exemplo.

A acupuntura oferece bons resultados durante o período de gravidez, mas é preciso seguir a recomendação da Dra Luciana, que é médica especialista na área: “Procure profissionais sérios e capacitados para aproveitar os benefícios e fugir de possíveis efeitos negativos”.