A boa evolução de um atleta exige várias horas de treino em sua modalidade e muita disciplina também no preparo físico. Mas, para seguir em busca de resultados, é necessário ir além do exercício. Os esportistas, sejam profissionais ou amadores, também precisam ter um cuidado especial com a sua saúde e isso vai muito além […]
Será que o metabolismo lento realmente dificulta a perda de peso? Muitas pessoas no meu consultório tentam se manter na dieta, fazem exercícios e mesmo assim não conseguem emagrecer, e a justificativa acaba sendo o “metabolismo lento”. Será que isso é verdade? Vou te explicar. O metabolismo é um processo de reações químicas, que atuam […]
Muitas mulheres estão em busca de uma boa qualidade de vida, mas não sabem por onde começar. E neste artigo eu te conto a importância do endocrinologista na saúde de você MULHER! Diversas patologias, tais como dificuldades de engravidar, amenorréias (atraso ou ausência da menstruação), problemas na tireóide, cistos nos ovários, hirsutismo (o aumento de […]
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