Devido a chegada do inverno, muitas pessoas estão propensas a serem acometidas por doenças como, rinites e sinusites, que atingem as vias aéreas superiores. Logicamente que essas doenças podem acontecer em qualquer época do ano, mas são mais corriqueiras quando a temperatura fica mais amena, como na chegada do inverno.
Neste sentido, a acupuntura pode trazer excelentes resultados, tanto na prevenção quanto no tratamento das rinites e sinusites, proporcionando diminuição da intensidade das crises, e também no número de recidivas, ou seja, a repetição desses quadros em curtos espaços de tempo. Em alguns casos a acupuntura pode fazer com que o paciente se livre por completo do problema.
Como funciona?
A acupuntura age estimulando os pontos que ativam os canais energéticos do organismo, comandando funções que estimulam a produção de analgésicos, anti-inflamatórios e descongestionantes naturais, tornando o sistema imunológico bem mais forte.
Em se tratando de sinusite, as dores podem ser muito intensas, principalmente na face e na cabeça. Nesses casos pode-se associar acupuntura à eletroacupuntura (procedimento onde são colocados eletrodos presos às agulhas que emitem estímulos elétricos, ou seja, pequenos e suaves choquinhos).
Por ser um bom condutor de corrente elétrica, a agulha ajuda na potencialização do estimulo almejado. Geralmente essa técnica é utilizada em pontos específicos na região do nariz, promovendo grande alivio da dor e descongestionamento dos seios da face desde a primeira sessão.
Com relação à rinite, a acupuntura pode também, desde o primeiro dia de tratamento promover a redução da secreção, descongestionando as vias aéreas e levando à diminuição da coceira logo após a aplicação das agulhas.
Uma aplicação semanal, pelo período de um mês pode ser o suficiente para iniciar o tratamento e trazer muitos benefícios ao paciente que sofre com as rinites e sinusites.
Mas vale lembrar que quando falamos de doenças crônicas, como a rinite e sinusite, o tratamento pode ser mais prolongado, de acordo com a orientação médica.
Com a aproximação do Inverno vale lembrar algumas dicas de prevenção:
• Evitar permanecer em lugares pouco arejados, pois aumentam os riscos de contaminação por vírus ou bactérias;
• Evitar a fumaça de cigarro;
• Evitar carpetes, cortinas, bichos de pelúcia, caso tenha doença alérgica;
• Lavar cobertores, edredons e roupas de lã antes do uso;
• De preferência secar roupas no sol;
• Agasalhar-se para não expor o corpo a temperaturas baixas e a mudanças bruscas;
• Lavar as mãos com frequência;
• Ingerir bastante líquido (exceto bebidas alcoólicas);
• Praticar exercícios físicos, que aumentam a capacidade respiratória;
• Escolher alimentos ricos em vitamina C.
