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A Reposição Hormonal na Era da Longevidade

  • Nutrologia
  • Dr. Ivan Togni Filho
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A reposição hormonal tem sido cada vez mais utilizada com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e aumentar a longevidade.

Trata-se de uma opção terapêutica para homens e mulheres que apresentam deficiências hormonais, como a menopausa e a andropausa, cujos sintomas incluem alterações de humor, diminuição da libido e redução da massa muscular.

Dentre as principais substâncias utilizadas na reposição hormonal, destacam-se os hormônios sexuais, como a testosterona e o estrogênio. No caso dos homens, a testosterona é responsável pela manutenção da libido, pela regulação da massa muscular e pela produção de espermatozoides. Já nas mulheres, o estrogênio é o principal hormônio sexual feminino e é responsável pela regulação do ciclo menstrual, pela manutenção da saúde dos ossos e pela lubrificação vaginal. Com o passar dos anos, a produção natural dessas substâncias pode diminuir, levando a uma série de alterações.

A reposição hormonal é uma ferramenta utilizada para otimizar a performance e a qualidade de vida dos pacientes.Isso porque, ao mesmo tempo em que os hormônios sexuais auxiliam no funcionamento do organismo, eles também são importantes para a manutenção da saúde mental e emocional.

Além disso, a reposição hormonal pode auxiliar na prevenção de doenças relacionadas à deficiência hormonal, como a osteoporose e a doença cardiovascular.

É importante ressaltar, no entanto, que a reposição hormonal deve ser utilizada de forma cuidadosa e individualizada. O acompanhamento médico é essencial para avaliar os riscos e benefícios da terapia hormonal e para escolher a dose, a via de administração e o tipo de hormônio mais adequados para cada paciente. Além disso, é fundamental realizar exames de acompanhamento, a fim de monitorar os níveis hormonais e ajustar a terapia de acordo com as necessidades individuais.

Vale a pena lembrar que uma alimentação saudável, a prática regular de atividades físicas, o controle do estresse e o sono de qualidade também são fundamentais para uma vida mais saudável e longeva.

Dr. Ivan Togni Filho
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